MINDFULNESS
CURSO COMPLETO
Curso de 8 semanas de MBSR:
de la reducción del estrés
Comienzo clases lunes día 17 de febrero.
PROXIMO EN SEPTIEMBRE/
OCTUBRE
(6ª Edición)
ESTAR PRESENTE
Clases de Mindfulness en el Portixol, un sábado al mes para mantener la práctica activa o iniciarte en el mindfulness.
Próxima clase sábado 26 DE ABRIL
No es necesaria experiencia.
De 10 a 12 horas en el Portixol. Calle Cuba 4 en Natural Wish
AHORA
Taller iniciación a mindfulness
DE 18 a 20.15 HORAS.
PROXIMO miércoles 21 de Mayo en el centro de Palma junto a la Plaza Mayor.
EN ESTE MOMENTO
CURSO DE 4 SEMANAS. "APRENDIENDO A GESTIONAR EL ESTRÉS CON MINDFULNESS"
Indicado para personas que quieran iniciarse en el mindfulness o profundizar desde la perspectiva del estrés
Dias: 5,12 y 19 de mayo, además día 6 de junio de 18 a 20 horas.
En el centro de Palma junto a la Plaza Mayor.
CLASES INDIVIDUALES DE MINDFULNESS BASADO EN LA REDUCCION DEL ESTRES
Si los horarios que propongo para las clases en grupo o tus circunstancias personaleshacen necesario clases individuales, contacta conmigo para concertar un horario.
Las clases individuales tienen una duración de 1 hora y media.
PINCHA EN EL ENLACE PARA MAS INFORMACION
REDUCIENDO EL ESTRÉS Y PRACTICANDO LA AMABILIDAD
Retiro de 1 DIA con prácticas de MINDFULNESS
MITAD DE JUNIO.
MAS INFORMACION PROXIMAMENTE
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